Cardio-Tenniskurse, Thalwil

Cardio-Tennis ist eine motivierende Tennis-Gruppenaktivität für Jedermann und jede Spielstufe, die es erlaubt, auf eine unterhaltsame Art und Weise Kalorien zu verbrennen und mit anderen Personen ausserhalb des Fitnessstudios Spass zu haben. Jeder trainiert auf seinem eigenen Level anhand der direkten Pulsanzeige mit Live Streaming.

Auch ist es ein ausgezeichnetes Energie-Fitnessprogramm, das die besten Eigenschaften von Tennissport und Ausdauertraining kombiniert, um den optimalen Kalorienverbrauch ähnlich zu einem Aerobic-Training zu erzielen.

Die meisten Frauen können 300 bis 500 Kalorien pro Stunde verbrennen, Männer verbrennen zwischen 500 und 1000 Kalorien. Gleichzeitig haben sie aber auch die Möglichkeit, Tennis zu erlernen oder Ihre Schläge zu verbessern. Egal, welches Level Sie spielen, Fortschritte sind garantiert.

Sommersaison 2022

Saison ab 2. Mai bis 18. September 2022

Gruppenkurse (Preis pro Person für 10 Lektionen à 1 ½ Std.):

450.–

Wintersaison 22/23

Saison ab 19. September 2022 bis 23. April 2023

Gruppenkurse (Preis pro Person für 10 Lektionen à 1 ½ Std.):

450.–

Zeiten

Freitag 11–12:30 Uhr

Andere Zeiten auf Anfrage

Kein Unterricht in den Zürcher Schulferien

Bedingungen

Preise in CHF pro Person

Rackets werden zur Verfügung gestellt

Versicherung ist Sache der Teilnehmer

Ort

Gesundheitspark Thalwil

Auskunft

079 217 88 89 / Marcel Cochand

079 357 93 34 / Stefano Gmür

Anmeldung Cardiotennis

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